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Pourquoi est-il important pour un enfant de pratiquer un sport ?

Ecole de Football

Il est important pour un enfant de pratiquer une activité physique. En plus de l’aider dans sa croissance physique, le sport l’aide à se socialiser plus facilement.

L’activité physique stimule la croissance de l’enfant. Elle améliore également la santé physique et mentale, c’est pour cette raison que  les enfants doivent pratiquer une activité physique tous les jours. De nombreuses études ont révélé que prendre l’habitude dès l’enfance de pratiquer régulièrement des activités physiques, est le meilleur moyen de prévenir plusieurs problèmes de santé. En médecine par exemple, des chercheurs ont conclus que les risques de souffrir d’hypertension artérielle, de diabète, de cancer du côlon, d’obésité et de maladies coronariennes à l’âge adulte sont moins élevés chez les enfants très actifs. La pratique du sport est également un excellent moyen de combattre le stress. Il y a des enfants qui souffrent autant de stress, de dépression et d’angoisse que les adultes. Pour ceux là, l’activité physique  est vivement conseillée. Le sport améliore la santé et les enfants actifs sont « épuisés » alors dorment mieux. Toute activité physique, même celle pratiquée de manière modérée, peut améliorer les aptitudes des enfants pour l’arithmétique, la lecture et la mémorisation. En plus de contribuer au bien-être physique de l’enfant, le sport favorise son développement psychologique et social. Selon le psychologue du Sport Glyn Roberts de l’université de l’Illinois, qui a une vingtaine d’année d’expérience dans le sport pour enfant, «le sport fournit un environnement d’apprentissage important pour ces derniers ». Il ajoute : «Le sport peut favoriser le développement de l’estime de soi et de la confiance en soi chez les enfants”. Le sport permet aussi de se tailler une place et d’être accepté par ses pairs. Les enfants sont acceptés par leurs semblables lorsqu’ils excellent dans la pratique d’activités que valorisent les autres enfants. Une autre recherche a établit que les enfants préfèrent le sport à toute autre activité. Aux Etats-Unis, une étude a démontré que les garçons et les filles des écoles secondaires préfèrent exceller dans le sport que d’obtenir de bons résultats en classe. Dans le même document, l’étude révèle que les garçons qui fréquentent les écoles secondaires préfèrent échouer en classe que dans le sport.

 

Mieux que ça…

 

Il est reconnu que exceller dans un sport est un exploit social de taille, car le sport est important pour les enfants. C’est un moyen pour les jeunes garçons de se mesurer à leurs amis. Essayez le football pour votre enfant. Le football est un jeu collectif, l’enfant est obligé de s’appuyer sur les autres pour avoir des résultats. Cela développe ses facultés de partage et d’entre aide. Cela apprend également à l’enfant à être plus sociable. D’autre part, les enfants qui réussissent dans un sport sont plus facilement acceptés par les autres enfants de leur âge et plus susceptibles d’être choisis à titre de capitaine d’équipe ou de chef de groupe.  

Confiez-nous votre enfant, nous l'aiderons à se sociabiliser davantage. Chez Be sport, les entraîneurs se donnent comme objectif principal d’aider les enfants à réussir dans un sport qui contribuera à leur valorisation et à leur intégration dans la société. Tous les enfants peuvent réussir au football.

 

Ecole de football Be Sport

 

En 2017, nous avons lancé Be Sport Kids. Une école de football pour les petits. Dans un beau cadre sécuritaire, nous apprenons aux enfants à jouer au foot dans la sérénité. Tout en cultivant  chez l’esprit d’esprit, le fair play.

Be Sport Kids se trouve à Sipres Foire à l'école Senegal / Japon (CFPT).

 

 

  • Auteur :
    Ngoné CISS
    Journaliste
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